Ernährung und Sport

Am 17.9.2024  gab uns Simon Wolf beim Abendmeetimg  einen Einblick in die Ernährung für Kraft- und Ausdauersportler.

Er selbst war lange Zeit  Profi-Eishockeyspieler und  studiert nun Sportwissenschaften. Mit Ernährung beschäftigt er sich sehr intensiv neben seiner Tätigkeit als Student aber auch als Fitnesstrainer. 

Auch für Freizeitsportler hatte er einige interessante Tipps! Danke für den interessanten und  kurzweiligen Vortrag!